Мир женщиныДамские разговоры или как-таки похудеть

Рассуждаем о красоте и моде, делимся успешными покупками, секретами ухода за собой и опытом вождения автомобиля

Модератор: Aljenushka

Аватара пользователя
Автор темы
Зелибоба
Мастер
Мастер
Сообщений в теме: 58
Всего сообщений: 4109
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Поволжье
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Зелибоба »

Алёна:
15 мар 2020, 12:20
Лучше на хром сдать кровь сначала. Переизбыток влечёт ряд заболеваний. Так что лучше подконтрольно всё ж.
Дочери его назначил эндокринолог вдобавок к остальным лекарствам, ну и я за компанию с ней подсела. :oops: Врач сказал: недостаток хрома, по всем признакам.
Мамы как пуговки - на них все держится.

Реклама
Аватара пользователя
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 103
Всего сообщений: 8181
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Алёна »

Изображение
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Ksyushkin
Модератор
Сообщений в теме: 68
Всего сообщений: 7588
Зарегистрирован: 31.08.2014
Откуда: Республика Крым
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Ksyushkin »

:roll: :roll:
Изображение
- Невозможно...
- Возможно, если ты в это веришь.
(с)

Аватара пользователя
Автор темы
Зелибоба
Мастер
Мастер
Сообщений в теме: 58
Всего сообщений: 4109
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Поволжье
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Зелибоба »

Какими порциями нужно есть, чтобы поддерживать себя в форме




Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Мамы как пуговки - на них все держится.

Аватара пользователя
геленка
Модератор
Сообщений в теме: 8
Всего сообщений: 2712
Зарегистрирован: 26.03.2013
Откуда: Поволжье
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение геленка »

В очередной раз ограничиваю себя в еде,не ужинаю,не ем конфет,хлеба,макарон.уже целых 4 дня.обычно меня хватает на неделю,потом прямо ломает -хочется чего то вкусно-вредного.и я срываюсь.сейчас попробовала без фанатизма,без клятв,данных самой себе.пока не ломает.
Дети:Сын,дочь,сын,дочь,дочь,дочь,дочь,сын+дочь,сыночек.

Аватара пользователя
Ksyushkin
Модератор
Сообщений в теме: 68
Всего сообщений: 7588
Зарегистрирован: 31.08.2014
Откуда: Республика Крым
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Ksyushkin »

У меня наоборот зажор. Ничего, пообжираюсь и вновь слегка умерю аппетит, когда это не будет столь мучительно.
- Невозможно...
- Возможно, если ты в это веришь.
(с)

Аватара пользователя
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 103
Всего сообщений: 8181
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Алёна »

Лена, ты молодец. Пусть всё и дальше получится. Не сдавайся.
геленка:
26 апр 2020, 23:28
хочется чего то вкусно-вредного
Купи себе фиников и орешков. Пусть всегда будут понемногу, но под рукой. У нас обычные финики по 10 руб. за 100 г. Их там много. Когда захочется сладкого, съешь пару штук. Медленно. Рассасывай их как конфетку. Помогает хорошо. И они полезные очень по витаминам. И насыщают хорошо и острую охоту сладкого отбивают на раз-два. Из орешков лучше всего помогают бразильские. 100 г у нас стоит 100 руб. россыпью. Но я 100 г съесть не смогу, они сытные очень. Пару штук если пожевать тоже медленно и со вкусом, то насыщение приходит хорошо. И в них селен - это кожа, волосы и ногти. Там в паре штук дневная норма селена, а он редко где и в малых количествах. А в этих орешках селена дохрена просто. И белок растительный, который полностью усвоится мгновенно. Да и по другим веществам эти орешки очень полезные.
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 103
Всего сообщений: 8181
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Алёна »

Изображение
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Ksyushkin
Модератор
Сообщений в теме: 68
Всего сообщений: 7588
Зарегистрирован: 31.08.2014
Откуда: Республика Крым
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение Ksyushkin »

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
- Невозможно...
- Возможно, если ты в это веришь.
(с)

SUM
Наблюдатель
Наблюдатель
Сообщений в теме: 1
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 22.06.2013
Откуда: из далеких стран
 Re: Дамские разговоры или как-таки похудеть

Сообщение SUM »

Как похоже. И очень радует, что виноват коты.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Вернуться в «Мир женщины»