Педагогика и психологияЖитейская психология

Узнаем современные тенденции психологической и педагогической направленности, передаём личный опыт в данных областях

Модератор: Ksyushkin

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

Счастливые люди

Я уже говорила о том, что счастливые люди никому не интересны, даже психотерапевтам. Во-первых, счастливых людей невозможно вывести из себя. Они работают над личной свободой и умеют не стесняться себя.

Им говорят: «У тебя попа толстая, с ней нельзя по улицам ходить, а еще брюки немодные и такие губы в этом сезоне не носят». А они спокойно ходят в немодных штанах и еще этой самой толстой попой виляют, потому что знают, что 99 % людей не волнует размер чужих задниц. А те, кого волнует, страдают не потому что чужие задницы, помады и штаны ужасные, а потому что они любят страдать.

Во-вторых, счастливые люди никому ничего не запрещают. Хотят окружающие есть сливочное масло — они пожелают приятного аппетита. Хотят подружки не приучать ребенка к горшку с рождения — да пожалуйста, лишь бы рос здоровеньким родителям на радость. Хочет соседская девчонка выстричь виски и выкрасить волосы во всю цветовую палитру — непонятно, но интересно. Им не хочется запретить фильмы, музыку, книги и «Дом-2», потому что они не мешают им жить. Они знают, что всегда есть комфортный путь: не читать, не смотреть, не спорить, не доказывать. Не травмировать свою психику, не тратить время на тех, кто с ними не на одной волне. Все в своей жизни можно выключить. А если не выключить, то переключить.

В-третьих, счастливые люди никогда ничего не ждут. Они не верят, что завтра будет лучше, чем сегодня, если они ничего для этого не сделают. Счастливые люди трезво оценивают ситуацию и понимают, на что они могут повлиять, а на что нет. На летнее отключение воды, например, повлиять не могут, но могут уехать в деревню на этот период, поставить в ванной бойлер или завести симпатичного друга с бойлером.

В-четвертых, счастливые люди всегда дружат с умными и красивыми людьми. Потому что в их окружении все такие. Им не нужны страшные подружки, чтобы казаться красивее, им не нужны глупые друзья, чтобы над ними смеяться. Они смеются только над собой, потому что знают: смех избавляет от комплексов и делает страхи маленькими-маленькими, и силы придает большие.

В-пятых, счастливым людям не надо замуж в 27 лет, потому что все замужем, а они нет. И карьеру до 30 лет, как у сына лучшей маминой подруги, не надо. А надо по любви, а надо заниматься тем, от чего на кончиках пальцев электричество, а надо искать решение тех задач, от которых мурашки по коже, и делать то, что они для себя решили, а не то, что им сказали.

В-шестых, счастливому человеку мало надо. Они смирились с тем, что работают бухгалтером в ООО «Севзапмебель», а не звездой кино в Голливуде, не певицей, не миллионером, не художником и не моделью. Они выбирают себе курсы театрального мастерства или преподавателя по вокалу, учатся рисовать или прыгать с трамплина. Они преодолевают страх и выходят на сцену читать свои миниатюры, поют в караоке, рисуют, катаются на коньках просто потому, что любят музыку, живопись, спорт и театр и хотят это делать хорошо.

В-седьмых, счастливые люди не видят в других людях врагов. Они знают, что мир велик и в этом мире живет 8 млрд человек. И не бывает так, чтобы все эти 8 млрд тебя ненавидели. И не бывает так, чтобы все тебя любили. Счастливые люди знают, что за всеми идеологическими, культурными, расовыми, религиозными конфликтами стоят политики. А сами счастливые люди протягивают руку и говорят «давай дружить» таким же счастливым людям.

В-восьмых, счастливые люди верят в себя. Им плевать, что кто-то получил премию, кто-то вышел замуж, кто-то собрал миллионы подписчиков в свой блог. Они идут и занимаются своими делами. Они знают, что делают и для чего. И в этом списке нет пункта «поразить соседку» или «назло бывшему». Они делают то, что им нравится, то, от чего получают удовольствие.

В-девятых, у счастливых людей всегда все просто. Большинство людей считает, что если в жизни нет надрыва, нет страданий, нет преодоления, то значит ты и не жил вовсе и жизни не понял. Счастливые люди же просто решают ежедневные задачи. Просто зарабатывают деньги. Просто идут к врачу. Просто делают ремонт. Просто чинят или выбрасывают то, что починить уже невозможно. Это не отменяет жизненных вызовов, неудач и не исполнившихся целей. Но это значит, что, пока мы живы, мы можем придумать свои собственные правила.

В-десятых, счастливые люди честны с собой. Они знают всех своих тараканов в голове по именам, знают их биографию и знают, чем эти тараканы могут быть полезны. Счастливые люди интересны в первую очередь сами себе. А только потом другим.

Счастливые люди каждый день меняют мир к лучшему. Свой маленький мир одного человека, а потом к ним присоединяются другие люди, и вместе они меняют историю. Те, которые не боятся сказать «нет», те, которые не терпят несправедливости, те, которые не бросают слабых и не завидуют сильным, а просто живут счастливо.

Елена Пастернак
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Реклама
Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

Модно сейчас составлять список недостатков другого человека.

Этот перечень может оказаться очень длинным, особенно, если скрупулезно составлять перечень, все-все вспомнить за долгие годы. Все ошибки человека, все его неправильные поступки, тщательно оценить его внешний вид и манеру общения, припомнить мелкие обиды и ссоры... Столько недостатков можно найти, что вы даже удивитесь. И, возможно, примите решение расстаться с обладателем этих недостатков и носителем проблем.

У одного человека был друг. И, как это бывает, многое в друге стало раздражать и вызывать неприятие. Тем более, они вместе вели бизнес. И встал вопрос ребром: продолжать отношения с другом или попрощаться с ним. И жить своей жизнью. И одному бизнес вести - тем более, сейчас это стало вполне возможно. А друг пусть идет своей дорогой...

Этот человек решил составить список недостатков друга. И внимательно прочитать, пункт за пунктом. Разобраться со своими противоречивыми чувствами и спокойно принять решение, ни в чем себя не виня. Как говорится, прости и прощай.
Список недостатков получился очень длинным - на восьми страницах. Друг не умел слушать, перебивал все время. Гнул свою линию. Легко выходил из себя. Анекдоты несмешные рассказывал постоянно. Иногда выпивал и один раз не вышел на работу. Года четыре назад. Потерял как-то деньги, довольно большие. Мало что доводил до конца и легко поддавался чужому влиянию. Носил несвежие рубашки и неподходящие галстуки. Вел себя как молоденький, хотя ему уже пятьдесят. Заглядывался на секретаршу. В общем, все не перечислить. И созрело решение - расстаться с этим ужасным человеком. Немедленно! Ну его. Выпивоха, неряха и болтун. И музыкального слуха не имеет, а петь любит...

Но что-то в душе тревожило, мешало принять решение - хотя вот же список! Вот пункты и параграфы! А я спросила: а список хорошего вы составили? Чтобы провести сравнительный анализ, так сказать. Положить два списка рядом и сравнить И только тогда решить, раз уж вы принялись за таблицы и графики дружбы.
Этот человек задумался. Взял листок. Он очень мало написал на этом листке. Два пункта всего. Когда-то давно, тоже во время кризиса, друг спас его от тюрьмы. Машину и квартиру продал, а деньги отдал. И адвокату платил. И всем остальным - сами понимаете...

Еще один был случай - этот человек тяжело заболел. Очень тяжело. И друг был с ним рядом каждый день. Доставал лекарства. Договаривался с врачами. И сидел в больнице сутками. И рассказывал своинесмешные анекдоты, поправляя некрасивый и немодный галстук.

Два пункта. Всего два. И этот человек вдруг заплакал, глядя на пункты. Ему ведь тоже было пятьдесят. И они тридцать с лишним лет были вместе с другом. Если уж о цифрах говорить. И о списках, пунктах, графиках и чертежах. И о сравнительном анализе, который надо в точных науках применять, а не в жизни. Она и так не больно длинная и веселая. И друзей не так уж много. Например, один...



© Анна Кирьянова
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

Бабушка говорила мне так:

ЕСЛИ ТЕБЕ НАДО УСТОЯТЬ, ТО ЗАНИМАЙСЯ ТОЛЬКО ЭТИМ...

Тогда я была маленькая, и до конца не понимала её слов...

А сейчас, когда ежедневно держу за руки тех, кому надо устоять, и когда у самой за плечами изрядный опыт качающейся под ногами жизни, я повторяю эти слова в абсолютной их справедливости...

Когда приходит землетрясение, и на твоих глазах рушится то, что ты считал верной опорой, сил на большое количество действий не остаётся...
И на много слов...
И на суетливые попытки делать вид, что всё хорошо...
И на активные противостоястояния - тоже...

Это естественно, потому что мозг в состоянии сильного стресса искажает восприятие, и не даёт большой эффективности в широком спектре...

Говоря иначе, надо максимально упроститься, а не усложниться, друзья мои...

Надо перестать развивать эмоциональный ад внутри себя, раньше времени принимая решения и отыскивая причины случившегося...

Надо понять бессмысленность успокаивания себя вымышленными переходами в будущее на уровне "всё будет хорошо"...

Надо отказаться от искушения предать себя, спрятавшись за иллюзорные спасения в виде саморазрушения...

Проще...

Быть в тепле...
Быть в тишине...
Быть на своей стороне...

А ещё пить горячий чай, и не бороться с теми мыслями, которые уже пришли...

Когда тебе надо устоять, то именно СТОЙ, а не беги..
Не время бежать...
Время взять паузу...

На бегу не восстанавливаются...
На войне - тоже...

Принять состояние - начать выздоравливать...
И только потом действовать...

Мы справимся!

Лиля Град
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ СДЕРЖИВАНИЕ ЭМОЦИЙ.

Если мы сдерживаем внешнее выражение наших эмоций, скрываем их от людей, то достигаем этого, лишь блокируя их выражение собственными мышцами. Вмешиваемся в нормальную работу собственного организма блокируя движения мышц. Если какое-то чувство очень сильно, и мы долго и давно его сдерживаем – формируются мышечные блоки, которые, в свою очередь, нарушают вообще всю работу соответствующего сегмента тела, а не только выражение конкретного чувства.

Подавляется выражение эмоции путем напряжения мышц и блокирования сегментов тела соответствующих данной эмоции.

Во многих случаях блокируется не только выражение конкретной эмоции, но и эмоциональность вообще, путем снижения энергетической подпитки организма - ослабления глубины дыхания. Это часто сопровождается предрасположенностью к простудным заболеваниям. В основе блокирования дыхания лежит неосознаваемый
страх получить такой поток энергии, который пробьет все мышечные блоки, и эмоции выйдут наружу.

Последствия сдерживания эмоций

Что происходит с нами при сдерживании себя, ограничении в выражении чувств и эмоций?
Незаметно для нас это приводит к тому, что:

формируются неврозы,
возникает тягостное ощущение, что живешь не своей жизнью,
делаем не то, что хотим,
страдаем, оправдываясь тем, что, якобы, «все так живут», «ничего не поделаешь» и т.п.
наши близкие недополучают от нас любви и нежности, которые мы просто не умеем выразить
«глотаем обиды», вместо того чтобы дать отпор, и т.д.

Заблокированная энергия «циркулирует» внутри нашего тела в поисках выхода.

Человек продолжает испытывать импульсы невыраженных эмоций, но борется с ними. В результате тело, вместо того чтобы приносить радость и удовольствие, приносит боль и страдание, «зарабатывает» болезни (психосоматика). Человек отворачивается от собственного тела, предает его (одна из книг известного психотерапевта А.Лоуэна так и называется - «Betrayal of the body – Предательство тела» ). Что кроме вреда может принести человеку игнорирование его разумом его собственного тела?

Наши тела отражают наши переживания

Пример. Чувство обиды «сдавливает» грудь независимо от того, показывает человек свою обиду людям или не показывает. Через некоторое время, если, будучи невыраженной, обида не проходит, может возникнуть боль в спине между лопатками. Можно пойти к массажисту, но процедуры принесут лишь временное облегчение. Ему даже могут поставить неверный диагноз - «остеохондроз грудного отдела». Но пока он не снимет грудной блок и не выдаст свою обиду, спина не пройдет…
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

То, что мы считаем злобой, а потом корим себя и виним, это не злоба. Это усталость чаще всего. Измотанность. Раздражение, которое так легко возникает у утомленного человека. Хотя на вид это злость. Грубость. Плохие слова, которые срываются с языка; брань. И потом тяжело на душе…

Настоящая злоба расчетливая, практичная и холодная. Злой человек только имитирует гнев; только изображает страсть. На самом деле он спокоен и холоден, как пустота, как вакуум, как искусственный лёд. Потому что настоящий лёд не так холоден, как сердце злого человека. И ругань его расчетлива и манерна. Он умело вставляет в текст бранные слова, витиевато, мастерски…

Ученые работали с настоящими преступниками в тюрьме; большинство злодеев были довольно спокойными людьми. И свои преступления они совершали в трезвом рассудке, для выгоды или для удовольствия от чужих страданий. Не такие уж они раздражительные были, эти закоренелые разбойники.

Усталость и издерганность - это не злость. Надо сдержать их, преодолеть; как это трудно! Это один писатель вспоминал, как его мама в голодные и тяжелые послевоенные годы пыталась вставить в печку выпавший кирпич.

Руки в золе, кирпич выпадывает, чем детей кормить - непонятно, а на мужа пришла "похоронка"… Она стояла на коленях перед печкой, эта измученная мама, и, наверное, ругалась плохими словами.

А мальчик пришёл с улицы; в руке - травинка. Он под снегом нашёл зелёную травку и изумился. Травка живет под снегом, представляете? Она зелёная! Мама,смотри! И мама нашла силы не заорать, - кто бы её обвинил? Она обернулась и сделала над собой усилие. Сказала; да, мол, действительно зелёная травка. Здорово, сынок. Скоро весна…

И всю жизнь мальчик помнил эту историю. Даже в книге её описал. Он сердцем понял, как трудно было маме сдержаться. И мы все понимаем, конечно. Как это трудно, когда все плохо и трудно, когда ты невыносимо устал, когда силы кончились, - так трудно сдержаться. И без раздражения ответить. Или смолчать; по-доброму смолчать и кивнуть…

Вы не злые. Просто иногда очень уставшие. А настоящие злые не устают; они в вечном движении, как акулы. Они не знают покоя. И не ведают раскаяния. Которое так часто мучает добрых утомленных людей; потом, когда усталость выплеснулась в раздражённых словах, в грубом окрике.

Надо сдержаться. Это очень трудно. Это требует усилия, а сил и так мало. Вдохните и выдохните. Посмотрите на мир за окном; пока ещё холодно. У нас ещё снег и лёд… Но под снегом действительно живет зелёная травка; а под коркой раздражения и усталости живет любовь. Пусть живут. Скоро весна.

© Анна Кирьянова
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

У бабушки еще дофига краски.

Сегодня не повезло мальчику - разводиле. Он попал на мою 87 летнюю бабулю. Телефон у нее на громкой связи.
Досталось знатно. Старушка может вести тренинги по унижению мошенников и продавцов опиума для народа:
- кого надо?(она знает, что нельзя отвечать ДА)
- здравствуйте, я хочу поговорить с вами.....бр тыр..фыр чота там.
- ну говори, раз не с кем, я у аппарата, пообедала, щас вот с кошкой лежим, смотрим "давай поженимси", потом Малахова, а потом ужинать пойду, и собаку кормить.
- я хочу предложить вам пройти бесплатное обследование.......
- а в каком месте будете обследовать?
- в очень хорошей клинике, сделаем узи, мрт и прочие анализы......
- нееее, а какие органы то, у меня вот сердце хорошо работает, а ноги плохо ходють.
- можем все проверить и назначить лечение. У нас программа, которая оплачивается президентом, вы совсем немного доплатите. Записать вас на прием?
- а меня могут отвезти в ту больницу, я не шибко хожу-то, защемление у меня, только с палкой могу.
- вы можете вызвать нашего врача на дом.
- записывайте адрес, пусть едет ваш Айболитка!
- записываю!
- у нас тут главная улица Кирова. По ней есть центральный рынок, и надо справой стороны в ево зайти. Там мясом торгуют. Найди там в рядах свиную голову, и ей мозги делай, комсомолец хренов. Я старая, но ишо не совсем дура то.
-....... гудки.
- Ну вот, опять не дослушал. Не надо было сразу. В следующий раз дам адрес Мани баянихи. Скажу, что фамилия моя Баяниха. Она, если приедут и скажут, что она Баяниха, она их костылём своим так от&&&дошитт, они больше и звонить не будут.

(Спустя пол часа) Рано я ему открылась. Рано. Сколько вот чичас снова звонка то ждать....

Занавес. Куда нашему троллингу до профессионального)))

Лия Брай
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Замкадыш
Опытный
Опытный
Сообщений в теме: 3
Всего сообщений: 965
Зарегистрирован: 10.07.2013
Откуда: Замкадье
 Re: Житейская психология

Сообщение Замкадыш »

Алёна, :-D

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

Психологические защиты живут своей жизнью и определяют вашу судьбу

Одна женщина очень трепетно относилась к своей внешности. Следила за весом, даже когда была беременна. Переживала, что внешность менялась, как ей казалось, не в лучшую сторону.

И вообще она была очень ответственной. Она могла тщательно спланировать, учесть все нюансы и детали. Она видела бреши и ошибки. Была довольно критикующей, но она же знала, за что критиковать! Ей хотелось избежать неприятных ошибок.

"Ну и что?" - скажете вы. "Мало ли таких дотошных и тщательных людей".

...Я обратила внимание, что ее тяга к перфекционизму заряжена эмоциями. Если она встречала сопротивление со стороны других людей, которые не хотели следовать ее советам, она усиливала давление. Ей нужен был результат. И она его добивалась.

Одновременно она очень боялась, что кто-то увидит ее несовершенство. Она не могла быть спонтанной, уязвимой.

Она не могла просто встать и придумать, чем заняться. Или махнуть рукой на то, насколько безупречно она выглядит. Что-то внутри не позволяло расслабиться.

Когда мы стали работать с ее историей, мы вышли на ее отношения с отцом. Она вспомнила множество эпизодов унижения и насмешек. И даже откровенного обмана. Например, он мог пообещать подарок, завернуть его в десяток оберток, и в конце девочка обнаруживала камень. Папе это казалось смешным, и он с удовольствием смеялся.

Все еще не улавливаете связь? А она, несомненно, есть.

Ребенок, оказавшийся в подобной ситуации, не может отдать ответственность родителю за омерзительное отыгрывание. Он начинает винить себя.

Это он зря надеялся. Это он глуп, и его легко обмануть. Это ребенок чего-то не знал, и не смог ответить. И поэтому его правильно ругают и унижают.

Самой страшной становится беззаботность. Ведь если ты не готов, не на стреме, тебя могут застать врасплох.

Самой страшной становится уязвимость. Если ты слаб и чего-то не знаешь, тебе могут причинить вред.

Самой страшной становится спонтанность. Нельзя быть естественным и спонтанным, потому что ты сделаешь что-то не так, и тебя унизят. И посмеются над тобой.

Потом появляются защиты. Ребенок перестает беззаботно смеяться, и безоглядно доверять взрослым. Он готовится к нападению. Он должен выглядеть безупречно, он должен быть готовым отразить атаку. Тщательно подготовлен, с цифрами и фактами, с аргументами и рациональными объяснениями. Просто жить - опасно, если нужно выживать.

А потом... Уже нет рядом папы, и нет рядом других людей, от которых ты зависел. Ты уже не беззащитен, и ты можешь принимать свои решения.

Но... Защиты уже живут своей жизнью, и формируют вашу судьбу.
Вы защищаетесь там, где не нужно защищаться.
Вы нападаете на тех, кто не угрожает.
Вы пытаетесь защитить тех, кто не нуждается в вашей защите. А нуждается в чем-то другом.

Вероника Хлебова
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Аватара пользователя
Зелибоба
Мастер
Мастер
Сообщений в теме: 15
Всего сообщений: 4076
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Поволжье
 Re: Житейская психология

Сообщение Зелибоба »

Спасибо, Алена. Как же причудлива наша психика.... Моя мама обожала такие "шуточные" подарки, чтоб огромная коробка или пакет, много-много бумаги, а внутри какая-нибудь фитюлька, например, соска-пустышка. И чтоб разворачивался подарок при всех. Ей это казалось очень оригинальным.
А я теперь думаю - может, поэтому я терпеть не могу сюрпризы?
Мамы как пуговки - на них все держится.

Аватара пользователя
Автор темы
Алёна
Супермодератор
Сообщений в теме: 125
Всего сообщений: 8085
Зарегистрирован: 23.03.2013
Откуда: Западная Сибирь
 Re: Житейская психология

Сообщение Алёна »

Вчера делала селфи для подруг в чатике. И поняла, что мне нравится стареть.

Иногда страшно, но нравится.

Нравится видеть, как начинают проступать сквозь мое лицо отцовские черты. Вдруг как-то мимолетно повернешься, волосы наверх – и вот он, как будто стоит в зеркале. Мистика, даже страшно немного.

Нравится видеть в овале собственного лица бабушку, но ту бабушку, которую я не знала - я-то родилась, когда ей было уже 50, а бабушку в моем нынешнем возрасте, с моим нынешним подбородком и вот этой провисающей линией кожи под подбородком, я разглядывала только на фотографиях. И иногда, когда особенно скучаешь по бабушке, можно провести по этой линии вдоль шеи, «бабушка, ты тут».

Нравится, что мир больше ничего не требует от меня в смысле внешности – ну или я стала нечувствительна к голосам мира, оглохла. Что можно больше не наряжаться и почти не краситься, отменить к чертям каблуки, быть синим чулком (в синих чулках, если вдуматься, много экспрессии, в Европе цветные чулки последний писк).
Позволить себе быть бескомпромиссно некрасивой, без фильтров, без ботокса, есть после шести, красить ногти по вдохновению, а не по обязанности. Одеваться не чтобы понравиться, а чтобы выглядеть достойно. Это уж точно не менее интересная задача.

И, как следствие, теперь уже точно занимаешься йогой для радости и спортом для удовольствия. Не для «подтянутых ягодиц» или «плоского животика», а чтобы ничего нигде не болело. Не предъявляешь претензии телу за то, что оно как-то не так выглядит – помилуйте, для кого «выглядит», в чьих глазах? Не смешите меня. Никто не смотрит, а кто смотрит – те не оценивают, а кто оценивает – и не лень им, серьезно?.. Наконец-то наступает тотальная свобода от власти чужих взглядов.

Как-то привыкаешь говорить организму «спасибо». Что справляется, не ломается в ответственные моменты, а ведь мог бы и подвести. Вдруг чувствуешь, какая нежная наощупь увядающая кожа, как лепестки нарциссов. Гораздо нежнее, как по мне, чем тугое и упругое.
Есть в ней эстетика поздней осени, очарование теплого солнечного дня в конце октября.

Нравится, что мир начинаешь видеть сложным.

Стираются в голове конструкции «да надо просто…», «да он просто должен…», «да ей просто надо…». На практике оказывается, что ничего не просто, кругом сложное переплетение взаимосвязей. За одну ниточку потянул – в пятнадцати местах отозвалось. Даже яблоко не «просто», в нем фотосинтез, и опыление, и жуки, и личинки жуков, и формулы дисахаридов. Необычайно увлекательные миры.
Что уж говорить о людях.

Поэтому в работе тоже сначала долго приглядываешься к сложности, строишь и проверяешь гипотезы, потом только открываешь рот, чтобы что-то сказать.

Зато насколько больше кайфа можно получать от музыки, фотографии, архитектуры, кино, вообще от всего, что красиво, сложно и талантливо сделано.

Раньше такого не было. Раньше, в совсем ранней юности, мне казалось, что самые душераздирающие и честные песни это «соглашайся хотя бы на рай в шалаше», ну, или какая-нибудь «если хочешь остаться, останься просто так». Теперь я как-то сомневаюсь в существовании рая (и дело не в том, что в шалашах обычно плохо с горячей водой, хотя это тоже неприятно). И думаю, что иногда оставаться не стоит, даже если хочется.

Еще мне нравится - о, я прямо чувствую, как приоткрывается для меня та щель, которая появилась у современного человека между взрослостью и старостью – когда дети уже выросли, и ты опять на свободе. Можешь пить вино, валяясь на полу с книжкой.
Можешь ложиться спать под утро, слушать дождь, баловаться веществами, уходить на дискотеку до утра.

Сил уже маловато, но, если не мечтать о бурных оргиях и кругосветных путешествиях, должно хватить.
На мои жалкие фантазии – читать, писать, работать, рисовать – точно хватит.

Нравится, что с годами вылепился полезный навык – умение горевать быстро. Потерь становится больше, но это еще полбеды, главное, все меньше времени, чтобы сидеть над каждой потерей много месяцев, качая ее на коленях. Подолгу рыдать над неудачами - в отношениях, в проектах.
Над упущенными возможностями, над уходящей юностью, над паршивым отпуском.

Ошибайся быстро, прощай быстро, тогда еще успеешь попробовать что-то другое. Это, как ни странно, девиз старости, а не юности.

А юность, юность с годами кажется все более очаровательной, любая, даже та, которая сама себя считает уродской. Даже которая и правда уродская.
Но юность же, у нее столько сил, столько прав, желания все немедленно разломать, потому что на месте разлома должно сразу вырасти лучшее.

И ты хоть и ухмыляешься скептически, но жадно вбираешь в себя чужую юность, чужое детство, потому что даже посидеть рядом с ними – прибавляет сил. Сидеть и любоваться без всякой зависти, без «хорошо бы опять» и «вот бы еще раз». Да нет, нехорошо. Жизнь как акварель – если уже нарисовал что-то, то ничего особенно не отменишь, и не надо бесконечно возюкать по одному и тому же месту.
Рисуй рядом, создавай контрасты, добавляй красок туда, куда еще можно.

И вот так встаешь утром, морда мятая, недовольная, морщинки там и сям, и веки припухшие, подарок от моей бурятской родни.

Разглядываешь себя в зеркале и думаешь – ну что ж, в другой, глубокой, бессильной старости, которая где-то за поворотом, если деменция совсем уж разрушит мою память, смогу по этим морщинкам, как по записной книжке, раз за разом восстанавливать близких и всю свою жизнь.
И весь узор останется со мной.

А. Рубцова
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться!

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Теория разбитых окон (Практическая психология)
    12 Ответы
    2285 Просмотры
    Последнее сообщение ТаняСорока
    16 апр 2014, 09:55
  • Психология, самовнушение, в чем секрет???
    отличница » 05 авг 2016, 17:35 » в форуме Мир женщины
    29 Ответы
    2925 Просмотры
    Последнее сообщение Инид
    21 янв 2019, 16:51
  • Психология
    Ksyushkin » 01 апр 2020, 22:07 » в форуме Педагогика и психология
    10 Ответы
    635 Просмотры
    Последнее сообщение Алёна
    26 май 2020, 06:06

Вернуться в «Педагогика и психология»